我院举办世界睡眠日义诊宣教活动
2012年3月21日是第11个世界睡眠日,为唤起全民对睡眠重要性的认识,引起大家对睡眠重要性和睡眠质量的关注,我院举办了“多睡一小时,关注睡眠品质”的大型义诊宣教系列活动,在白云社区举行“健康睡眠,幸福一生”讲座,普及健康睡眠知识。
市新闻媒体在睡眠治疗中心采访了此次活动,我院心理专家徐松泉主任医师接受了记者采访,徐医师告诉记者,据调查,中国成年人失眠发生率高达30%以上,我院2011年6万人次门诊中,有三分之一是与睡眠障碍相关的心理疾病。对于如何治疗失眠症,徐医师建议,首先要进行自我调节,减少焦虑,保持良好的生活习惯,如果自我调节不好,应去专科医院正规治疗。了解病因,进行“多导睡眠仪”检测,根据检测结果,针对性采用中医中药、康复理疗、心理及药物治疗。