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天气转冷 运动要加强

2012-10-19 08:32:00 1205408次
    由于这些天早晚温差大,到医院就诊的人比平日多了一倍。医生建议,多运动能够缓解身体的亚健康状况。
    晚上8点多,记者在市第二人民医院的康复科看到,这里的各个诊疗室基本满员。陈女士在市区上班,天气突然变冷,让她的颈椎病更严重了。
    市民 陈女士:都是坐办公室,坐办公室基本上运动很少,又对着电脑,对这些关节、肌肉其实都有现代病,比较严重。
    通过推拿诊疗后,陈女士的病情稍有所缓解。医生说,像陈女士这样亚健康人群的症状,大多是因为夏天过多待在空调间,再加上饮用冷冻食品,让身体里积聚了不少寒气,影响了脾胃。冷空气一来,病情就会显现甚至加重。
    市第二人民医院副主任中医师  周敏亚:夏天积累的寒湿之邪,这几天冷空气突然来袭,症状突然就会更加严重,头晕、头痛,脑血管收缩痉挛引起的头晕、头痛更加明显,还有脾胃系统、胃肠道的收缩,有些人胃痛就发作得更加厉害。
    周敏亚介绍,这些病可以通过推拿、理疗、针灸等中医方式进行治疗。
    市第二人民医院副主任中医师 周敏亚:我们医院开展便民服务,晚上下班时间段,五点到八点这个时间段,为白天上班很忙的人晚上得到治疗。开展夜门诊项目。
    周敏亚还建议,亚健康人群要多吃蔬菜、水果,多做运动,缓解身体的亚健康状况。
    记者:李胜