睡眠和食物、空气一样，是我们生活的必需品。良好的睡眠可以保证人们在新的一天里精力充沛，而睡的不好往往会导致神思倦怠、注意力难以集中等问题，长期失眠更是会使不少疾病找上门来。
丽水市第二人民医院睡眠中心常务副主任 副主任医师 朱桂东：通俗地讲，该睡的时候睡不着或者难以进入深度睡眠的状态都可以称为失眠。如果每周至少三次，并至少持续一个月以上，出现睡眠的质或量令人不满意的状况，那么在医学上就被认定为失眠症。
造成失眠的因素较为复杂，有的由心理因素诱发，有的由躯体疾病引起的，如心脏病、高血压等，而年龄、生活习惯、环境等因素，也与失眠有着密切的关系。专家认为，失眠大多数是由心理因素引起的。
市民张先生原本拥有一个良好的睡眠，但近2个月来晚上经常出现难以入睡，半夜还会经常醒来睡不着。白天工作时还经常伴有头痛、心悸气短、血压偏高等症状。来到丽水第二人民医院睡眠中心经过仔细筛查，专家称：张先生的失眠是由于焦虑、抑郁等心理问题而引发的。
丽水市第二人民医院睡眠中心常务副主任 副主任医师 朱桂东：（对这种病情作一个简单分析。）一般针对这种因心理因素引发的失眠症我们对于相对较轻的患者以心理治疗和行为矫正治疗为主，辅以经颅磁刺激治疗、穴位调控治疗、脑电生物反馈治疗、慢性小脑电刺激术，音乐治疗、中医针灸、推拿治疗等；对于相对较重的失眠患者在上述疗法的基础上联合中药或西药进行综合治疗。
经过2个月的积极治疗，张先生已经逐渐摆脱了失眠症的困扰，重新拥有了健康睡眠，现在的他，脸上又出现了爽朗的笑容。
与传统单一用药治疗相比，丽水市第二人民医院采取个性化、团队化的综合治疗方案，并运用多种领先的仪器设备，进行药物、心理、物理、中医针灸、推拿等治疗手段，使患者减轻在生理上的痛苦的同时消除对失眠心理上的恐惧，调节自身躯体机能，从而达到失眠不复发或少复发。
丽水市第二人民医院睡眠中心常务副主任 副主任医师朱桂东：在整个治疗过程中，我们会运用到一些最前沿的治疗睡眠障碍的先进设备。比如在确定患者的病情后，我们首先通过对患者进行心理健康评估、利用多导睡眠检测系统对患者进行睡眠质量分析。还可以运用经颅磁刺激技术、生物反馈疗法等物理治疗，通过人体内生理或病理信息的自身反馈，使患者经过特殊训练后，进行有意识的“意念”控制和心理训练，从而消除病理过程、恢复身心健康。
